loading

پاورپوینت آشنایی با کم تحرکی به عنوان معظلی جهانی

دانلود پاورپوینت آشنایی با کم تحرکی به عنوان معظلی جهانی جهت رشته بهداشت عمومی در قالب 34 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

شيوه زندگي كم تحرك :  حدأقل 60% از جمعيت جهان كمتر از آن مقدار فعاليت حركتي كه براي سلامتي آنها لازم است را انجام مي دهند. علت آن است كه در اوقات فراغت  عموما" كارهايي را انجام  مي دهند كه با فعاليت بدني همراه نيست و همچنين رفتارهاي كم تحركي در طول فعاليتهاي كاري و تمدن شهر نشيني نمود بيشتري پيدا كرده است.

 

 

 

با انتخاب روش غير فعال در حمل ونقل يعني استفاده از وسائط نقليه و عدم فعاليت عضلاني مناسب و صرف انر‍‍ژ‍ي كمتر، شاهد كاهش ميزان فعاليت بدني نزد افراد مي باشيم.

 

 

 

فهرست مطالب
انجام ورزش منظم و فعاليت بدني كافي
رمز سلامتي
فعاليت بدني منظم
پيام بهداشتي مهم
طبق گزارش تحقيقي مؤسسه كوپر

 

 

 

 

 

 

 

 

نظرات کاربران

نظرتان را ارسال کنید

captcha

فایل های دیگر این دسته