صفحه محصول - پاورپوینت مهارت‌های خود آگاهی و همدلی

توضیحات

دانلود پاورپوینت مهارت‌های خود آگاهی و همدلی جهت رشته ی روان شناسی در قالب 40 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

يكی از مهمترين عواملی كه به ما كمک می كند زندگی خوب و موفقی داشته باشيم ، اين است كه خود را بشناسيم ، احساس خوبی در مورد خودمان داشته باشيم و از كسی كه هستيم، شاد و راضی باشيم. يكی از مولفه های مهم خود آگاهی عزت نفس است .

عزت نفس به احساس ارزشمندی شخص اشاره دارد كه تحت تاثير عوامل عملكرد ، موفقيت ها ، توانايی ها ، ظاهر شخصی و قضاوت های افراد مهم است. عزت نفس پيامد مجموعه ای از عوامل فردی ، اجتماعی وخانوادگی است.

فهرست مطالب

خودآگاهی

عزت نفس

عزت نفس و مصرف مواد

عزت نفس و تاب آوری

سه عامل محيطی موثر در رشد اين ويژگی ها

ويژگی های افراد تاب آور

مهارت های خود آگاهی

مولفه های خود آگاهی

فوايد خودآگاهی

شناسايی و كنترل احساسات

فعالیت علمی