دانلود پاورپوینت خودمراقبتی در افسردگی جهت رشته روان شناسی در قالب 26 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
افسردگی عبارت است از شرایطی که در آن، فرد احساس حزن، ناامیدی و عدم وجود قدرت میکند. هر فردی ممکن است در معرض افسردگی قرار گیرد. شدت افسردگی ممکن است از کم تا زیاد متفاوت باشد؛ وقتی شدت افسردگی کم باشد فرد زندگی عادی خود را انجام میدهد، اما وقتی افسردگی شدید شود نمیتواند به زندگی عادی خود ادامه دهد و به افکاری مثل مرگ، آسیب زدن به خود و دیگری حتی افکار خودکشی و... نیز فکر میکند. افسردگی مانند ابری است که همه چیز را در زندگی فرد تیره کرده و لذت زندگی را از او میگیرد؛ اما خوشبختانه افسردگی قابل درمان است
فهرست مطالب
افسردگی چیست ؟
علایم و نشانه های افسردگی
چه چیزی سبب افسردگی میشود؟
چگونه میتوانم به خود کمک کنم تا احساس بهتری داشته باشم؟
چه درمانی برای افسردگی وجود دارد؟
در صورتی که افسرده هستید از کجا میتوانید کمک بگیرید؟
توصیه های خودمراقبتی طب ایرانی در افسردگی
اضطراب و افسردگی
در زمانی که اضطراب شدید دارید موارد زیر را رعایت نمایید
قیمت: 25٬000 تومان
قیمت: 25٬000 تومان
قیمت: 19٬000 تومان
قیمت: 25٬000 تومان
قیمت: 25٬000 تومان
قیمت: 80٬000 تومان
قیمت: 40٬000 تومان
قیمت: 80٬000 تومان