خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه استرس و الگوهای آن با فرمت docx در قالب 46 صفحه ورد بصورت کامل و جامع با قابلیت ویرایش
از نظر فروید «من» هسته اصلی شخصیت است و هر نوع تهدید به ارزش و كفایت آن، در واقع هسته مركزی وجود شخص را تهدید می كند. هنگام تهدید «من» مكانیسم های دفاعی مختلفی به منظور حفظ «من» از تحقیر و درهم پاشیدگی به كار گرفته می شوند. ما همواره از این مكانیسم ها استفاده می كنیم، زیرا وجود آنان برای ناچیز جلوه دادن شكست ها و حمایت در مقابل نگرانی ها و احساس ارزش و كفایت فردی ضروری است. البته اگر در استفاده از مكانیسم های دفاعی افراط شود، دفاع هایی كه برای حفظ تمامیت شخص به وجود آمده، خود موجب بروز اختلال می شوند. گاهی مكانیسم های دفاعی (برای مثال دلیل تراشی) زمانی به كار برده می شوند كه افراد برای مستدل جلوه دادن عقاید و رفتار خود در تكاپو هستند. هنگامی كه از درك اتفاقات و حواث ناموافق و مخالف عاجز می مانیم یا در مقابل عمل و رفتار خود یا وقایع خارجی، دچار استرس می شویم، دفاع های ایمنی بخش برای حمایت ما در مقابل اضطراب وارد عمل می شوند. میزان استرس قابل تحمل در هر فرد بدون آنكه علائم اختلال و به هم خوردن سازمان رفتاری و تمامیت فردی در وی بروز كند، قدرت تحمل استرس نامیده می شود (روزنمن و سلیگمن ، 1989).
فهرست مطالب
2-2-9-نظریه ها و الگوهای استرس 37
2-2-9-1- نظریه ی روان تحلیل گری 37
2-2-9-2- نظریه ی ضعف جسمانی 38
2-2-9-3- نظریه ی تكوین و تعادل خودكار 39
2-2-9-4- نظریه ی پردازش اطلاعات 39
2-2-10- الگوهای استرس 40
2-2-10-1- الگوی فرهنگی اجتماعی 40
2-2-10-2- الگوی روان تنی 41
2-2-10-3- الگوی واكنش حفاظتی 42
2-2-10-4- الگوی پاسخ فیزیولوژیكی 43
2-2-10-5- الگوی بیوشیمی 43
2-2-10-6- الگوی دوهرنوند 45
2-2-10-7- الگوی متغیرهای روان شناختی و اختلال های جسمانی 46
2-2-11- سبك های مقابله با استرس 48
2-2-12- مفهوم مقابله 49
2-2-13- عوامل مؤثر بر انتخاب سبك های مقابله 50
2-2-13-1- تحول من 50
2-2-13-2-كارآمدی 51
2-2-13-3-خوش بینی 51
2-2-13-4- احساس یكپارچگی 51
2-2-13-5- شناخت 52
2-2-13-6- مكانیسم های دفاعی 53
2-2-13-7- توانایی حل مسئله 54
2-2-14- راهبردهای مقابله 55
2-2-15- راهبردهای سازش یافته و سازش نایافته 61
2-2-15-1- مقابله ی سازش یافته 62
2-2-15-2- مقابله ی سازش نایافته 62
2-2-16- مقابله ی غیرمؤثر 63
2-2-17- سبك های مقابله و نقش آن در بروز بیماری ها 64
2-2-18- ویژگی های شخصیت و راهبردهای مقابله 66
2-2-19- تیپ های شخصیت و راهبردهای مقابله 67
2-2-20- نظریه ی فروپاشی هویت 69
2-2-21- نظریه تکامل و سازگاری رفتاری 70
2-2-22- ووشو 71
2-3- پژوهش های پیشین 73
2-4- نتیجه گیری کلی 76
منابع